Бонусы букмекеров
Сразу два исследования от американских и японских ученых
показали, что черный чай снижает уровень сахара в крови. Об этом пишет The Daily Mail.
Специалисты изучали эффекты экстрактов черного чая.
Американцы выделили из заварки большое количество антиоксидантов. Все они
блокировали энзимы (альфа-амилазу и альфа-глюкозидазу). Именно они повышают
уровень сахара, когда человек употребляет пищу с углеводами.
Японские же ученые замораживали пудровый экстракт листьев
черного чая – он также действовал на энзимы. Интересно, что молоко, которые
многие добавляют в чай, не мешает его полезным свойствам.
Употреблять чай в таком случае хорошо людям, страдающим
диабетом 2 типа. 3-4 чашки чая в день давали 25%-е снижение риска диабета 2
типа.
О механизме действия чая известно следующее: в чае очень
активны магний и антиоксиданты. Последние, в частности, контролируют
воспаление, улучшают работу сосудов.
Известно о полезных свойствах не только черного, но и
зеленого чая. Употребление зеленого чая может помочь похудеть, однако следует
пить не менее семи чашек в день. В зеленом чае недавно обнаружили и еще одно
уникальное свойство - один из компонентов напитка — вещество EGCG — разрушает раковые
клетки опухолей во рту, не причиняя никакого вреда здоровым клеткам. Этот
парадокс ученым еще предстоит разгадать.
Видео
ЭКСКЛЮЗИВ
